タグ：自己対話
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【書評：1398冊目】「一生」の自信を「一瞬」でつくる本（松橋良紀）
【奪われた自信を3つのステップで取り戻せ！】 コミュニケーション総合研究所代表理事・松橋良紀氏が、『「一生」の自信を「一瞬」でつくる本』と題して、「折れない自信」が身につく3つのステップを指南する一冊。 ■この本の紹介…詳細を見る -
【書評：1393冊目】頭の中の貧乏神を追い出す方法（菅原道仁）
【書き換えない限り、一生ビンボー脳のままだった！】 脳神経外科医・菅原道仁氏が、脳のクセからビンボー脳の存在を明らかにし、頭の中の貧乏神を追い出す方法を解説する一冊。クセを矯正すれば誰でもリッチ脳に！ ■この本の紹介文…詳細を見る -
【書評：1388冊目】1日1行マインドフルネス日記（藤井英雄）
【たった1行の日記が”心を整える”】 心のトリセツ研究所代表・藤井英雄氏が、あらゆるネガティブ思考を手放し、あらゆるネガティブ感情を癒す、そんな「1日1行マインドフルネス日記」の活用法を解説する一冊。 ■この本の紹介文…詳細を見る -
【書評：1363冊目】こころが片づく「書く」習慣（古川武士）
【書くことで、思考は現実化する！】 習慣化コンサルタント・古川武士氏が、心の中のザワつきやモヤモヤは書くことで解消できるとし、『こころが片づく「書く」習慣』と題して、18のワークシートを指南する一冊。 ■この本の紹介文…詳細を見る -
【書評：1357冊目】敏感すぎる人の「仕事の不安」がなくなる本（みさきじゅり）
【自分をダメだと思わない！】 HSP専門キャリアコンサルタント・みさきじゅり氏が、敏感すぎる人の「仕事の不安」がなくなる4つのポイントを解説する一冊。1つ消化するごとに、心のモヤモヤが晴れていく。 ■この本の紹介文 …詳細を見る -
【書評：1351冊目】メモの魔力（前田裕二）
【日常を可視化するメモの魔力】 SHOWROOM社長・前田裕二氏が、「記録するメモ」から「知的生産するメモ」への進化が生き方そのものを変えると提起し、その”メモの魔力”を余すところなく指南する一冊。 ■この本の紹介文 …詳細を見る -
【書評：1348冊目】マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本（藤井英雄）
【心をリセットする7つの言葉】 心のトリセツ研究所代表・藤井英雄氏が、マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる方法を、対話形式で解説する一冊。実践する度に、人生が楽しくなる！ ■この本の紹介文…詳細を見る -
【書評：1339冊目】「変われない自分」を一瞬で変える本（井上裕之）
【「変われない」理由はたった1つ！】 歯学博士・井上裕之氏が、「知識の貯蔵庫」という概念を提示しながら、「変われない自分」を一瞬で変える方法を指南する一冊。潜在意識のあやつり方を知れば、一瞬で変わる！ ■この本の紹介文…詳細を見る -
【書評：1333冊目】宇宙におまかせノート（大木ゆきの）
【5つの鉄則で願望実現！】 宇宙におまかせナビゲーター・大木ゆきの氏が、宇宙とひとつになることで願った以上の未来がくると提起し、簡単に宇宙とひとつになれる「宇宙におまかせノート」の活用を解説する一冊。 ■この…詳細を見る -
【書評：1332冊目】人生を整える「瞑想」の習慣（加藤史子）
【1日3分でできる”心のストレッチ”】 メンタルトレーナー・加藤史子氏が、生活に取り入れることで得られるメリットを提示しながら、人生を整える「瞑想」の習慣を解説する一冊。心と頭の整理で余裕が生まれる！ ■この本の紹介文…詳細を見る