タグ:自分を変えたいと思ったときに
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【書評:2116冊目】無双のメンタル(宮崎直子)
【他人はあなたの人生に責任など持たない】 シリコンバレー在住ライフコーチ・宮崎直子氏が、『無双のメンタル』と題して、囚われるほどにメンタルが破壊されていく「他人の評価」から自分を守る方法を伝授する一冊。 ■書籍の…詳細を見る -
【書評:2114冊目】センスいい人がしている80のこと(有川真由美)
【センスとは生き方の定まり具合である】 作家・有川真由美氏が、『センスいい人がしている80のこと』と題して、センスいいと感じられる人の共通点を考察しながら、自分だけのセンスを磨くのに役立つ習慣を指南する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:2112冊目】19歳までに手に入れる 7つの武器(樺沢紫苑)
【整える×つながる×行動する=人生】 精神科医・樺沢紫苑氏が、『19歳までに手に入れる 7つの武器』と題して、7つの武器を磨き3つのステップを踏めば人生は楽しくなると提起し、具体的な実践方法を伝授する一冊。 ■書…詳細を見る -
【書評:2092冊目】すべての悩みはストレッチで解決できる(福嶋尊)
【ストレッチ習慣でストレスフリー生活を!】 整体師・福嶋尊氏が、『すべての悩みはストレッチで解決できる』と題して、健康に限らず肯定感や認識力といった自己管理能力を、ストレッチを通じて高める方法を解説する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:2087冊目】記憶脳(樺沢紫苑)
【AI時代こそ「記憶」に活路を見出せ!】 精神科医・樺沢紫苑氏が、『記憶脳』と題して、記憶の仕組みと秘められた力を明かしながら、人間の脳とデシタル脳を一体化させた「記憶脳」を手に入れる方法を解説する一冊。 ■書籍…詳細を見る -
【書評:2049冊目】夢と金が9割(鴨頭嘉人)
【循環させるほどにお金は力を発揮する】 日本一のYouTube講演家・鴨頭嘉人氏が、『夢と金が9割』と題して、誰も教えてくれないお金の原則を語りながら、自分も社会も幸せになる「お金の使い方」を伝授する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:2022冊目】つながらない練習(安藤美冬)
【つながらないことで自分を取り戻す】 作家・安藤美冬氏が、『つながらない練習』と題して、わたし達はあまりにもつながり過ぎだと警鐘を鳴らし、自身も実践したことで救われた「つながらない練習」方法を指南する一冊。 ■書…詳細を見る -
【書評:2018冊目】SIGNAL 10億分の1の自分の才能を見つけ出す方法(チョン・ジュヨン)
【たった1つのことを追究し続けよう】 韓国人作家/チョン・ジュヨン氏が、『SIGNAL 10億分の1の自分の才能を見つけ出す方法』と題して、周りのノイズに惑わされず、自分の才能を開花させる方法を指南する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:2015冊目】自己チューのすゝめ(永田雅乙)
【軸を定めないと、時代に流されるばかり!】 フードビジネスコンサルタント・永田雅乙氏が、『自己チューのすゝめ』と題して、自分軸で考えるほど、心に余裕と自信が生まれると提起し、自分軸を養う思考法を指南する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:1998冊目】マンガでよくわかる やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ(大平信孝)
【すぐやる楽しさを脳に教えよう!】 メンタルコーチ・大平信孝氏が、ベストセラー『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』の要諦をマンガで解説しながら、やる気に頼らず自分を動かすコツを指南する一冊。 ■書籍の…詳細を見る