タグ:自己対話
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【書評:2088冊目】敏感なHSPによる毒人取扱説明書(シャヒダ・アラビ)
【人を気にする前に自分を大切に】 自己愛性虐待の専門家/シャヒダ・アラビ氏が、『敏感なHSPによる毒人取扱説明書』と題して、自分に害を及ぼす人(毒人)から心を守り、揺るぎない自我を確立する方法を解説する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:2084冊目】またうっかり、自分を後回しにするところだった(中村天風)
【自分のことをまず第一に考えなさい】 昭和の哲人・中村天風氏が、『またうっかり、自分を後回しにするところだった』と題して、「自分は自分のままで素晴らしいんだ」と素直に思えるようになる”教え”を語りかける一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:2076冊目】穏やかに生きる術(精神科医Tomy)
【自分のご機嫌を自分で取るのが上手な人になる】 精神科医Tomy氏が、『穏やかに生きる術』と題して、人生の悩みを消す23のレッスンを提示しながら、自分と向き合い、心を穏やかにして生きるメソッドを伝授する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:2072冊目】親という傷(ヴィエナ・ファロン)
【人生に不調をもたらす”5つの傷”】 米国マリッジ・ファミリーセラピスト/ヴィエナ・ファロン氏が、『親という傷』と題して、人生の不調は親から受けた心の傷が原因だと提起し、5つの傷の正体と克服法を指南する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:2065冊目】バカのための思考法(浅村正樹)
【その考えは、本当にあなたの考えですか?】 情報空間コーディネーター・浅村正樹氏が、『バカのための思考法』と題して、現代人は与えられることに慣れきっていると警鐘を鳴らし、思考力を取り戻す方法を指南する一冊。 ■書…詳細を見る -
【書評:2033冊目】発達障害「グレーゾーン」生き方レッスン(岡田尊司)
【生きづらさを感じるすべての人へ】 精神科医・岡田尊司氏が、『発達障害「グレーゾーン」生き方レッスン』と題して、自分のチカラで、自分の「特性」を理解し、自分を生かせる「生き方」を見つける方法を指南する一冊。 ■書…詳細を見る -
【書評:2024冊目】つながるための言葉(勝浦雅彦)
【言葉は人を表し、人は言葉で人を見る】 コピーライター・勝浦雅彦氏が、『つながるための言葉』と題して、つながるには言葉が重要だと提起し、言葉を「考えて、準備して、練習する」上で実践したいことを指南する一冊。 ■書…詳細を見る -
【書評:2022冊目】つながらない練習(安藤美冬)
【つながらないことで自分を取り戻す】 作家・安藤美冬氏が、『つながらない練習』と題して、わたし達はあまりにもつながり過ぎだと警鐘を鳴らし、自身も実践したことで救われた「つながらない練習」方法を指南する一冊。 ■書…詳細を見る -
【書評:2018冊目】SIGNAL 10億分の1の自分の才能を見つけ出す方法(チョン・ジュヨン)
【たった1つのことを追究し続けよう】 韓国人作家/チョン・ジュヨン氏が、『SIGNAL 10億分の1の自分の才能を見つけ出す方法』と題して、周りのノイズに惑わされず、自分の才能を開花させる方法を指南する一冊。 ■…詳細を見る -
【書評:1999冊目】幸せになりたいけど、頑張るのはいや。(ダンシングスネイル)
【小さなことを毎日コツコツと積む】 イラストエッセイ作家・ダンシングスネイル氏が、『幸せになりたいけど、頑張るのはいや。』と題して、不安や無力感から自分を守り、幸せになるための58のヒントを指南する一冊。 ■書籍…詳細を見る