【「変われない」理由はたった1つ!】
歯学博士・井上裕之氏が、「知識の貯蔵庫」という概念を提示しながら、「変われない自分」を一瞬で変える方法を指南する一冊。潜在意識のあやつり方を知れば、一瞬で変わる!
いまの自分から変わりたい。
あなたは、どれくらいこう思っていますか?
本書は、願いを自動的に実現させて自分を劇的に変える方法として、「潜在意識」のあやつり方と「知識の貯蔵庫」のつかい方を指南する一冊。
「変わりたい」とただ願っているだけでは、一向に変わらない。
つまり、”引き寄せ”を否定するところから、この本ははじまります。
代わりに提示する、願望を実現する・変わりたいを実現する、そのための重要な役割を担う存在。
それが、「潜在意識」です。
この「潜在意識」のあやつり方を身につけることが、劇的に自分を変える最短ルート。
本書のメッセージはココに集約されます。
さらに、「潜在意識」のあやつり方を身につける上で重要な概念も指南します。
「知識の貯蔵庫」という概念です。
「知識の貯蔵庫」とは、『自分が変わるために、やってはいけないこととやるべきことを網羅するモノ』です。
このつかい方を身につけられれば、「潜在意識のあやつり方」が向上するのです。
要するに、「潜在意識のあやつり方」と「知識の貯蔵庫のつかい方」。
2つを身につけることで、自分を劇的に変えることができるのです。
変わりたいと思っているのに、変われない。
そのたった1つの理由は、『「変わりたい」という意欲がまだまだ足りない』です。
ぜひ、2つを身につけて、意欲を燃やしましょう。
自分をもっともっと魅力的な存在に変えるために。
「どうせ変わることなんてできない」。
そう諦める前に、この本を読んでください。
◆自分は変われる!
あなたに本書を手に取らせた作用こそ、潜在意識の「知識の貯蔵庫」がうながしているものです。
目的をきちんと設定して学んでおけば、潜在意識は必要なときに必要なものを取り出してくれるのです。
潜在意識は「知識の貯蔵庫」から記憶を引き出し、顕在意識のほうに「チャンスだぞ」とか「こうすべきだぞ」というサインを送る。
これを私たちは、「カン」とか「直感」と呼んでいるわけです。
必要なのは「知識の貯蔵庫」をメンテナンスし、情報の受け取り方を変えることです。
そのためにはまず、自分の潜在意識の状態を確認しなければなりません。
私も決して強靭なメンタルを持っているわけではないのですが、たくさんの啓発書を読みながら、次の2つのことを徹底したのです。
①ネガティブな情報を、極力、排除する
②未来のことでなく、「いま」に集中する
●潜在意識をクリーニングする8つの要素
①「失敗した」という解釈を上書きする
②「苦手である」という解釈を上書きする
③「腹が立つ」という解釈を上書きする
④「難しい」という解釈を上書きする
⑤「人より劣っている」という解釈を上書きする
⑥「つらい思いをする」という解釈を上書きする
⑦「やっても意味がない」という解釈を上書きする
⑧「自分には運がない」という解釈を上書きする
かなえたい目標は、そもそもエゴであるべきと、私は思っています。
そうでないと潜在意識が、それを強烈に求めないからです。
理想の仕事を目で見て、憧れの対象を見つけ、観察してみる。
いまは試行錯誤でも、感性をどんどん高めていけば、やがて自分の求めるものは見つかるはずです。
別に焦る必要はありません。
●捨てるべき「7つの思考ぐせ」
①「願望をかなえるのに苦労は必要だ」を捨てる
②「願望をかなえるのに対価は必要だ」を捨てる
③「ときにはあきらめも必要だ」を捨てる
④「目標はなんとしても達成しなければならない」を捨てる
⑤「1日は誰にとっても24時間しかない」を捨てる
⑥「ありのままの自分でいい」を捨てる
⑦「気が合う人とつき合おう」を捨てる
あらゆることを肯定してしまえば、何か1つについて不満を持つこともなくなるのです。
アファメーションというのは、決して自己採点でないし、反省でもありません。
だから、「これはいいけど、これはよくなかった」などと、監督者のような気持ちで自己評価をくだしても、あまり意味はありません。
話を聞いてもらうことは、誰にとっても喜びなのです。
承認願望が満たされ、あなたへの信頼度は、どんどん上がっていきます。
潜在意識を活性化するポジティブな言葉は数多くありますが、その中でも最も効果的な言葉といえば、やはり次の5文字になるでしょう。
「ありがとう」
言うまでもなく、感謝の言葉ですね。
好奇心を呼び起こすには、とにかく何でもいいから、「興味のわく、新しいこと」を探してみることです。
もっともっと、「変わりたい」という意欲を強く持ちましょう。
それこそ「自分を変える」ための、最も近道となる手段なのです。
【1339-1】カンや直感に従ってみる
【1339-2】「ありがとう」を積極的に使う
【1339-3】「変わりたい」と毎日口ずさむ
※イラストは、イラストレーターの萩原まおさん作
【書籍名】「変われない自分」を一瞬で変える本
【著者名】井上裕之 ・ 著者情報
【出版社】きずな出版
【出版日】2018/7/24
【オススメ度】★★★★★
【こんな時に】自分を変えたいと思ったときに
【キーワード】成功法則、決断、自己対話
【頁 数】208ページ
【目 次】
CHAPTER1 「引き寄せ」では、あなたは変われない
CHAPTER2 すべては潜在意識の状態を知ることからはじまる
CHAPTER3 潜在意識を劇的に変える方法
CHAPTER4 自分を変えるために「やってはいけない」こと
CHAPTER5 潜在意識を活性化させる「言葉」の使い方
CHAPTER6 潜在意識を使いこなして、理想の自分になるには?
この本が、あなたを変える!
井上裕之さん、素敵な一冊をありがとうございます\(^o^)/
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