t-yoneyamaの記事一覧
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【書評：2222冊目】ストレスゼロで一生歩ける!5ミリの壁体操（福嶋尊）
【たった5ミリが寝たきりを防ぐ！】 整体師・福嶋尊氏が、『ストレスゼロで一生歩ける!5ミリの壁体操』と題して、わずか5ミリの段差を乗り越える柔軟の重要性を説きながら、「5ミリの壁体操」の実践法を解説する一冊。 …詳細を見る -
【書評：2221冊目】イチから学ぶWebライティング入門（片桐光知子）
【文章力の向上は「組み立て方」を知ることから】 大学や官公庁で「Webライティング」の講師を行う片桐光知子氏が、『イチから学ぶWebライティング入門』と題して、書くための基礎知識を分かりやすく解説する一冊。 …詳細を見る -
【書評：2220冊目】やらないことを決める技術（大平信孝）
【これからはいかに引き算できるかが勝負！】 メンタルコーチ（目標実現の専門家）・大平信孝氏が、『やらないことを決める技術』と題して、脳に余白を取り戻し、本当にやりたいことに集中する方法を指南する一冊。 ■書籍…詳細を見る -
【書評：2219冊目】やってはいけない睡眠の習慣（内山真）
【「睡眠の正解」に踊らされるな！】 睡眠研究の第一人者・内山真氏が、『やってはいけない睡眠の習慣』と題して、睡眠界隈に蔓延る誤解を1つ1つ解きながら、日本人の多くが悩む「不眠」の最適な解決法を指南する一冊。 …詳細を見る -
【書評：2218冊目】巻き込み力のマネジメント（渡邉篤史）
【事例から学びたい人必見！】 株式会社AWコンサルティング・渡邉篤史氏が、『巻き込み力のマネジメント』と題して、21の実事例を土台に、タテ・ヨコ・ソトを巻き込むためのマネジメントの実践法を解説する一冊。 ■書…詳細を見る -
【書評：2217冊目】こうやって、センスは生まれる（秋山具義）
【センスとは才能ではなく思考の習慣！】 クリエイティブディレクター／アートディレクター・秋山具義氏が、『こうやって、センスは生まれる』と題して、3つの思考ステップを通じた「センスを磨く方法」を指南する一冊。 …詳細を見る -
【書評：2216冊目】本当の自由を手に入れるお金の減らし方（上野泰也）
【何のためにお金を貯めるのか】 エコノミスト・上野泰也氏が、『本当の自由を手に入れるお金の減らし方』と題して、貯めること自体を目的化してしまう危険性を説きながら、お金に縛られないための「お金の本質」を指南する一冊。 …詳細を見る -
【書評：2215冊目】人生を変える科学的な集中術（鈴木祐）
【心に巣食う獣と調教師のはなし】 サイエンスライター・鈴木祐氏が、『人生を変える科学的な集中術』と題して、人生の充実度はどれだけ没頭する時間を持てるかに比例すると提起し、集中力を取り戻すための方法を解説する一冊。 …詳細を見る -
【書評：2214冊目】発達障害・グレーゾーンかもしれない親の子育て（中村郁）
【できないこと・苦手なこととの向き合い方】 発達障害当事者で二児の母である声優・中村郁氏が、『発達障害・グレーゾーンかもしれない親の子育て』と題して、無理せず、楽しく子育てをする方法を当事者目線で解説する一冊。 …詳細を見る -
【書評：2213冊目】経済はお金から学べ（堀井正孝）
【経済を理解したければ”お金の流れ”をつかめ！】 債券運用歴35年超のファンドマネジャー・堀井正孝氏が、『経済はお金から学べ』と題して、金融・財政・貿易の3つの視点を軸に、「経済の本質」を解説する一冊。 ■書…詳細を見る