書評ブロガーの米山智裕（よねやまともひろ）です。Share読書.Com（シェア読書）は、ビジネス書や自己啓発書を中心に紹介する個人運営の書評ブログです（2013.7.6〜）。アナタの本選びに役立つような書籍の情報を配信しています。

アーカイブ：2026年 3月 02日

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  • 2026-3-2
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  • ★★★☆☆, SBクリエイティブ, 健康法, 健康的な人生を送りたいときに, 牧田善二, 生活習慣術, 食生活
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  【書評：2210冊目】糖が脳を破壊する（牧田善二）

  【現代人は糖に毒され過ぎである！】 糖尿病専門医・牧田善二氏が、『糖が脳を破壊する』と題して、「脳が疲れたときは甘いモノ」など糖の危険性に対する誤った認識を正しながら、糖から脳を守るための健康法を解説する一冊。 …

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