タグ：脳科学
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【シェア読書：963冊目】やめられない！ぐらいスゴイ 続ける技術（菅原洋平）
【三日坊主は、ピタッと止められる！】 作業療法士・菅原洋平氏が、「最新脳科学」と「医療現場の実践手法」に基づき、継続する、続ける技術を紹介する。 脳を知れば、やめられない！と驚くぐらいスゴイ継続の技術。 ■この…詳細を見る -
【シェア読書：950冊目】1万人の脳を分析した医学博士が教える 脳を強化する読書術（加藤俊徳）
【読書は脳を鍛える！】 1万人の脳を分析した医学博士・加藤俊徳氏が、脳を８つの機能に分類し、それぞれの脳を強化する４８の読書術(脳トレ)を教える一冊。本さえあれば、いつでも、どこでも、脳トレができる！ ■この本…詳細を見る -
【シェア読書：912冊目】「好きなこと」で、脳はよみがえる（瀧靖之）
【人生100年時代の「脳」健康法】 16万人以上の脳画像を見てきた脳医学者・瀧靖之氏が、人生を楽しく幸せに過ごす秘訣として「生涯健康脳」を維持する方法を紹介。脳は「好きなこと」で活性化し、よみがえる。 ■この本…詳細を見る -
【シェア読書：833冊目】頑張らない英単語記憶法（西澤ロイ）
【覚える前に覚え方を知ろう】 イングリッシュドクター・西澤ロイ氏が、『脳の仕組みを知り、脳が覚えやすいやり方で学んでいけば、誰でも簡単に英単語が身につく』と提起し、頑張らない英単語記憶法を講義する。 ＝＝＝＝…詳細を見る -
【シェア読書：820冊目】「すぐにやる脳」に変わる37の習慣（篠原菊紀）
【すぐにやる脳をつくれる！】 諏訪東京理科大学教授・篠原菊紀氏が、無理なくモチベーションをあげる方法を紹介した一冊。脳科学と臨床心理学の見地から、あなたが変わる37の習慣で、パフォーマンスは3倍に！ ＝＝＝＝＝…詳細を見る -
【シェア読書：671冊目】脳のコンディションを良くする88の挑戦（内田伸哉）
【脳が喜ぶ処方箋！】Yahoo！クリエイター・内田伸哉氏が、頭と気分をリフレッシュし、脳のコンディションを良くする８８の方法を公開。ちょっと変わったアクティビティを脳に与えてあげると何かが起こる？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…詳細を見る -
【シェア読書：659冊目】錯覚の法則（西田文郎）
【今のあなたは錯覚の産物？】日本におけるイメージトレーニングのパイオニア・西田文郎氏が、「言葉」「イメージ」「ボディランゲージ」の3つを意識し、脳を上手に錯覚させ、人生を激変させる方法を伝授する！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…詳細を見る -
【シェア読書：654冊目】脳が認める勉強法（ベネディクト・キャリー）
【脳科学を駆使した最新勉強法！】人気サイエンスレポーター、ベネディクト・キャリー氏が、脳の力を最大限活用した効率的な記憶法・勉強法を考察した一冊。脳の世界から迫る「学習の科学」は好奇心をくすぐる！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…詳細を見る -
【シェア読書：227冊目】睡眠と脳の科学（古賀良彦）
【睡眠を制するものはすべてを制す！】 医学博士・古賀良彦氏が、睡眠と脳の関係性に着目し「睡眠の質を改善することで、いかにストレスなく脳が冴え渡る状態をつくるか」を考察する。即活用できる睡眠法が満載。 ＝＝＝＝＝…詳細を見る
