タグ：心の平穏や導きがほしいときに
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【書評：1632冊目】アドラーに学ぶ70歳からの人生の流儀（岩井俊憲）
【生涯貢献の志が、生涯現役を叶える！】 アドラー心理学カウンセリング指導者・岩井俊憲氏が、『アドラーに学ぶ70歳からの人生の流儀』と題して、人生の後半戦が、健やかに楽しくなる生き方のコツを指南する一冊。 ■書籍の…詳細を見る -
【書評：1629冊目】魔法の言葉 不思議な写真（本田健×宮澤正明）
【力を与えてくれる言葉を持つ】 作家・本田健氏と写真家・宮澤正明氏が、『魔法の言葉 不思議な写真』と題して、1日20秒間見るだけで力を与えてくれる、「珠玉の言葉」と「美しい写真」を合わせたフォトブック。 ■書籍の…詳細を見る -
【書評：1595冊目】「気にしない」女はすべてうまくいく（有川真由美）
【乱された心を落ち着ける「気にしない」という方法】 作家・有川真由美氏が、『「気にしない」女はすべてうまくいく』と題して、日々のストレスで乱された心を落ち着けて解放する、ちょっとしたコツを解説する一冊。 ■書籍の…詳細を見る -
【書評：1590冊目】共感力が高すぎて疲れてしまうがなくなる本（ジュディス・オルロフ）
【その感受性は天からの贈り物！】 精神科医／ジュディス・オルロフ氏が、『共感力が高すぎて疲れてしまうがなくなる本』と題して、共感力の高すぎるエンパスで苦しむ人を救うべく、実用的な対処法を解説する一冊。 ■書籍の紹…詳細を見る -
【書評：1579冊目】片づけられない自分がいますぐ変わる本（大嶋信頼）
【片づけなきゃ！を捨てることからはじめよう！】 心理カウンセラー・大嶋信頼氏が、『片づけられない自分がいますぐ変わる本』と題して、心理学に基づく”部屋”と”心”が整う片づけメソッドを解説する一冊。 ■書籍の…詳細を見る -
【書評：1567冊目】心の強化書（塚本亮）
【心は弱くない！けれど、ケアは必要】 ケンブリッジ大学大学院心理学修士課程修了・塚本亮氏が、『心の強化書』と題して、チェックシートを使った「心の強度診断」からはじめる、心の守り方と強化法を解説する一冊。 ■書籍の…詳細を見る -
【書評：1566冊目】アンチ整理術（森博嗣）
【整理整頓すべきは、モノではなく自分！】 工学博士・森博嗣氏が、『アンチ整理術』と題して、「モノよりも生き方が散らからないことが大事だ」と提起し、テクニックではない、本質的な整理・整頓を指南する一冊。 ■書籍の紹…詳細を見る -
【書評：1513冊目】誰にも言えない「さみしさ」がすっきり消える本（石原加受子）
【「さみしさ」という現代病への処方箋】 心理カウンセラー・石原加受子氏が、『誰にも言えない「さみしさ」がすっきり消える本』と題して、いつでも穏やかな自分に立ち戻れる「自分中心心理学」を指南する一冊。 ■書籍の紹…詳細を見る -
【書評：1502冊目】怒りにとらわれないマインドフルネス（藤井英雄）
【怒りの裏にある感情に気づく】 精神科医・藤井英雄氏が、『怒りにとらわれないマインドフルネス』と題して、怒りのメカニズムを明らかにしながら、マインドフルネスを活用した怒りへの対処法を解説する一冊。 ■書籍の紹介…詳細を見る -
【書評：1454冊目】自己肯定感の教科書（中島輝）
【心のエネルギー補給法を知る強み】 心理カウンセラー・中島輝氏が、『自己肯定感の教科書』と題して、人生・仕事・人間関係・恋愛・健康など、目の前の状況を好転させる「自己肯定感が高まる方法」を解説する一冊。 ■書籍の…詳細を見る
