タグ：メンタル
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【書評：1344冊目】仕事は嫌いじゃないけど、人間関係がめんどくさい!（ロミオ・ロドリゲスJr.）
【イヤな奴に負けない心理テクニック！】 メンタリスト・ロミオ・ロドリゲスJr.氏が、職場の人間関係を改善する心理テクニックを解説する一冊。仕事は嫌いじゃないけど、人間関係がめんどくさいが消える！ ■この本の紹…詳細を見る -
【書評：1337冊目】いい気分はすべてを変える。（枡野俊明）
【”いい気分”が幸福を呼び込む！】 曹洞宗徳雄山建功寺住職・枡野俊明氏が、「いい気分はすべてを変える」と説き、禅の教えにもとづく「いい気分を自分でつくり出す方法」を教える一冊。気分は意思により変わる。 ■この本の…詳細を見る -
【書評：1336冊目】なぜかうまくいく人のすごい無意識（梯谷幸司）
【成功の鍵は”書き換え”にあり！】 メンタルトレーナー・梯谷幸司氏が、「無意識のクセ」を書き換えることで願望は実現すると提起し、なぜかうまくいく人が自然にやっている『すごい無意識』の力を解説する一冊。 ■この本の…詳細を見る -
【書評：1332冊目】人生を整える「瞑想」の習慣（加藤史子）
【1日3分でできる”心のストレッチ”】 メンタルトレーナー・加藤史子氏が、生活に取り入れることで得られるメリットを提示しながら、人生を整える「瞑想」の習慣を解説する一冊。心と頭の整理で余裕が生まれる！ ■この本の…詳細を見る -
【書評：1290冊目】職場のアホを撃退できる! 都合のよすぎる方法（イェンツ・ヴァイドナー）
【損をしないキレ方のススメ】 犯罪学教授・イェンツ・ヴァイドナー氏が、人間関係で悩まないために、いい人と攻撃性のバランスを整えることを提唱する一冊。職場のアホを撃退できる都合のよすぎる方法とは？ ■この本の紹…詳細を見る -
【書評：1288冊目】身近にいる「やっかいな人」から身を守る方法（マーク・ゴールストン）
【相手の波に飲みこまれる前に】 アメリカの著名な精神分析医・マーク・ゴールストン氏が、身近にいる「やっかいな人」から身を守る方法を指南する一冊。理不尽でやっかいな人と”最高の対話”をする準備が整う。 ■この本の…詳細を見る -
【書評：1273冊目】「つらいのに頼れない」が消える本（吉田穂波）
【頼られると、嬉しいですよね？】 医師・吉田穂波氏が、「つらいのに頼れない」が消える方法として、受援力を身につけることを提唱する一冊。頼り、頼られる、そんな信頼関係が自然と身につくトレーニングをぜひ。 ■この本の…詳細を見る -
【書評：1271冊目】周りを気にせずにあなたの感情とうまくつきあう方法（須藤久美子）
【五感をもっと刺激しよう！】 認定心理士・須藤久美子氏が、周りを気にせずにあなたの感情とうまくつきあう方法を、2週間のメソッドにして紹介する一冊。五感を刺激することで、人づきあいがグーッと楽になる！ ■この本の紹…詳細を見る -
【書評：1258冊目】ぼくたちに、もうモノは必要ない。（佐々木典士）
【捨てることは、失うことではない。】 ミニマリスト・佐々木典士氏が、モノを最小限に減らす”ミニマリスト”という生き方を提唱する一冊。「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」と言う先に見えてくる世界とは？ ■この本の紹…詳細を見る -
【書評：1249冊目】あなた何様？（ナリ）
【もう自己否定するのはやめよう！】 ナリ心理学代表・ナリ氏が、「あなた何様？」への反応が自分の価値を決めていると提起し、心理学で楽しい人生に変えていく方法を提案する一冊。どんどん自己肯定感が高まる！ ■この本の紹…詳細を見る
