タグ:習慣術
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【シェア読書:963冊目】やめられない!ぐらいスゴイ 続ける技術(菅原洋平)
【三日坊主は、ピタッと止められる!】 作業療法士・菅原洋平氏が、「最新脳科学」と「医療現場の実践手法」に基づき、継続する、続ける技術を紹介する。 脳を知れば、やめられない!と驚くぐらいスゴイ継続の技術。 ■この本の紹介…詳細を見る -
【シェア読書:937冊目】1日10分 「じぶん会議」のすすめ(鈴木進介)
【1日10分の人生革命!】 思考の整理家・鈴木進介氏が、自分と向き合い思考を整理する1日10分の「じぶん会議」をすすめる。 じぶん会議を開催し、頭の中のノイズを除去することで、仕事も人生も劇的に変わる! ■この本の…詳細を見る -
【シェア読書:914冊目】科学的に元気になる方法集めました(堀田秀吾)
【読むほどに元気になる日めくり本!】 明治大学教授・堀田秀吾氏が、世界の研究結果から、科学的に誰もが『元気になる』方法を集めた一冊。全部で38のアクションを日めくりしていくことで、どんどん元気が湧く! ■この本の紹介…詳細を見る -
【シェア読書:899冊目】結果を出し続けている人が朝やること(後藤勇人)
【朝の過ごし方で人生は決まる】 ブランディングプロデューサー・後藤勇人氏が、朝やることで効果を発揮しやすい50の行動を公開する。 結果を出し続けている人が、朝の過ごし方にどれだけ力を注いでいるかを知る。 ■この…詳細を見る -
【書評:889冊目】人生を変える習慣のつくり方(グレッチェン・ルービン)
【自分だけの習慣化の「型」づくり】 ミリオンセラー作家・グレッチェン・ルービン氏が、「自分の傾向」に合わせた習慣のつくり方を体系的に紹介する一冊。自分の傾向を知り、即した習慣化で、人生を変える! ■この本の紹介文…詳細を見る -
【書評:887冊目】幸運は、必ず朝に訪れる。(枡野俊明)
【朝は、一生のはじまりである。】 禅僧・枡野俊明氏が、『幸運は、必ず朝に訪れる。』と題して、人生における朝の過ごし方の大切さを説きながら、心身が整い、運気が自然と集まる禅に即した朝習慣を解説する一冊。 ■書籍の紹介文 …詳細を見る -
【シェア読書:877冊目】即断即決ー速さは無敵のスキルになる(田口智隆)
【なぜ、先延ばしするのですか?】 投資家・田口智隆氏氏が、成功者の共通点である、 最高の結果を生み出す「即断即決」のメソッドを紹介する。 情報過多で選択肢が多い時代だからこそ、速さは無敵のスキルになる! ■この本…詳細を見る -
【シェア読書:874冊目】人生を変える ポジティブ習慣(陰山英男)
【「おもしろい」時代の到来】 「陰山手帳」の陰山英男氏が、これからの時代で成功するには、どんなことも楽しもうとするポジティブさがキーになると説き、簡単に人生を変えることができるポジティブ習慣を紹介。 ■この本の紹介文…詳細を見る -
【シェア読書:868冊目】「運が良くなる人」と「運が悪くなる人」の習慣(横山信治)
【物事をプラスに変えるのが「運」】 オフィス・フォー・ユー代表・横山信治氏が、願望の実現には運を引き寄せる習慣が大切と説き、運を引き寄せやすくする行動を紹介。運が良くなる人と運が悪くなる人の差とは? ■この本の紹介…詳細を見る -
【シェア読書:860冊目】まんがでわかる頭をよくするちょっとした「習慣術」(和田秀樹)
【人は亡くなるその瞬間まで成長できる!】 “受験の神様"和田秀樹氏が、精神医学の理論と経験に基づいたベストセラー『頭をよくするちょっとした「習慣術」』を「まんがでわかる」に再編集。習慣は人をかえる! ========…詳細を見る