タグ:セルフコーチング
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【シェア読書:673冊目】75.5%の人が性格を変えて成功できる(木原誠太郎+ディグラム・ラボ)
【性格は変わる!】ディグラム・ラボ代表・木原誠太郎氏が、心理学と統計学を合わせた「ディグラム性格診断」の手法を紹介。自分と相手の性格を知ることで、あなたの人生を一変させる「性格取扱説明書」は必見!============…詳細を見る -
【シェア読書:668冊目】心配学(島崎敢)
【心配学のススメ】元トラックドライバーの異色心理学者・島崎敢氏が、心配すべきか、心配するべきでないか、人生の正しい選択を求める人のための学問=心配学を紹介。なぜ人はパニックになるのかを解き明かす。============…詳細を見る -
【シェア読書:665冊目】イヤな気持ちは3秒で消せる!(西田一見)
【もう心を乱さない!】目標達成ナビゲーター・西田一見氏が、イライラ・緊張・不安・落ち込みなどの感情が乱れたときに、適切な感情コントロール法を分かりやすいワークで学ぶ一冊。3秒ルールで気持ち安らぐ。============…詳細を見る -
【シェア読書:659冊目】錯覚の法則(西田文郎)
【今のあなたは錯覚の産物?】 日本におけるイメージトレーニングのパイオニア・西田文郎氏が、「言葉」「イメージ」「ボディランゲージ」の3つを意識し、脳を上手に錯覚させ、人生を激変させる法則を伝授する! ■この本の…詳細を見る -
【シェア読書:652冊目】感情にふり回されないコツ(辻秀一)
【人生を整えたければ心を整えよ!】メンタルトレーニング専門のドクター・辻秀一氏が、「雨は憂鬱だな」と思うメカニズムから、感情にふり回されないコツを教授する。どんな時でも自然体でいれる自分になろう!============…詳細を見る -
【シェア読書:168冊目】新しい自分に生まれ変わる 「やめる」習慣(古川武士)
【悪い習慣が止まる】習慣化コンサルタント・古川武士氏が、悪い習慣を「やめる」習慣を身につけることで新しい自分に生まれかわれると説き、誘惑に負けず二度と後戻りしない「やめる習慣術」を公開した一冊。=============…詳細を見る -
【シェア読書:104冊目】30日で人生を変える「続ける」習慣(古川武士)
【根性に頼らない習慣術】習慣化コンサルタント・古川武士氏が、「続ける仕組みをつくる」ことこそが習慣化のカギであると説き、続ける仕組みの作り方や続けるためのコツを公開。30日後、あなたの人生は変わる!===========…詳細を見る