抵抗感や違和感を大切に。
何かを伝えるシグナルなのだから。
日常生活の中で、急に感じる抵抗感。
日常生活の中で、急に湧き上がる違和感。
理由も分からず襲われ、戸惑い悩む。
理由も分からず囚われ、集中できない。
こうした抵抗感や違和感は、なぜ生まれるのだろうか？
単なる一過性のものとして、無視を決め込めばいいのだろうか。
いや、違う。
この抵抗感や違和感は、決して無視してはいけない。
なぜなら、抵抗感や違和感は大切なシグナルだからだ。
自分の内なる声に気づけ！と身体が自分にシグナルを送っているのだ。
だから、１つ１つを大事に拾っていくことが何より大切だ。
抵抗感を感じたら、「あれ？何に感じているんだろう？」
違和感を感じたら、「あれ？何に引っかかっているんだろう？」と。
「昨日は感じなかったのに、急にどうしたの？」
「昨日はなんともなかったのに、なんで今日は嫌な気持ちなの？」
このようにして、自分の言葉を紡いでいくのだ。
そうすることで、自分がどうしたいのかがみえてくる。
そして、これをくり返していくことで、近づいていくのだ。
このように生きていきたいという自分の願望に。
決して、一時的な心の迷いだなどと無視をしないこと。
「本来あなたがいきたいのはこっちでしょ？」というシグナルなのだ。
抵抗感や違和感が示すモノとは。
それは、人生の道しるべ。
大切に紐解き、間違った方向に進まないように。
抵抗感と違和感と、しっかり向き合っていこう。
抵抗感や違和感を大切に。
何かを伝えるシグナルなのだから。
了。
お読みいただき、ありがとうございました！
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