【シェア読書実践隊レポート】毎週公開!日々の書評記事でまとめた実践ポイント。「ビジネス書・自己啓発書は実践してこそ価値がある!」果たして実践した結果、何が起こるのか?実体験風レポートを毎週お届け!
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■今週追加した実践ポイント
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総数10個。
【MA-001】
・自分が抱える問題を書き出す
・上記で書き出した中から、一番やりやすいものから順番をつける
・上記でつけた順番を、1から順にやっていく
【ST-002】
ストレスを感じた時は「視点が狭まっているよ」と自問する
【DA-002】
1日の終わりに良かった点やできたことを書き出す
【DA-001】
1日の終わりに「ラッキーだったこと」を書き出す
【BS-002】
お金の勉強をする
【DV-001】
「お金は必要である」
【BS-001】
自然科学など、原理原則を学ぶ機会を増やす
【WO-001】
自分が応援したくなる人物像を書き出し、自分が目指す
【ST-001】
行動するときに「なぜそれにチャレンジするのか」を自問する
【WA-001】
自分がマイナスだと感じた体験を書き出す。
書き出した体験からプラスの面を書き出す。
■略語集
WA(Week Action):週次で行うこと
DA(Daily Action):日課として行うこと
MA(Month Action):月次で行うこと
WO(Work Out):時間を設けてまずは1回実施
DV(Daily Voice):毎日朝声出し
ST(Self Talk):自己対話(別紙にまとめて携帯)
BS(Book Select):読書する本のジャンルに加える
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■今週参考にした書籍
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・【シェア読書:445冊目】人の気持ちがわかる人、わからない人(和気香子)
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■今週実践したこと
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次回から、報告を開始します。
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■今週の感想
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今まで公開してこなかった部分を公開する。
全部をオープンにする気はないけど、意外に勇気がいることだった。
ゆるく、マイペースに公開していきます(*^^*)
◆先週公開記事はこちら
→ 初回のためなし!
※当記事の無断転載・無断使用は固くお断りいたします。
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