書評ブロガーの米山智裕（よねやまともひろ）です。Share読書.Com（シェア読書）は、ビジネス書や自己啓発書を中心に紹介する個人運営の書評ブログです（2013.7.6〜）。アナタの本選びに役立つような書籍の情報を配信しています。

タグ：マーク・ハイマン

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  • 2020-6-20
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  • SBクリエイティブ, ★★★☆☆, ダイエット術, マーク・ハイマン, 健康的な人生を送りたいときに, 子育て, 海外の人気本, 食生活
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  【書評：1684冊目】内臓脂肪が落ちる究極の食事（マーク・ハイマン）

  【健康とは食べる物を選ぶことである！】 医学博士／マーク・ハイマン氏が、『内臓脂肪が落ちる究極の食事』と題して、だれもが知りたい食べても太らない方法の答えとなる、高脂質・低糖質の食事法を解説する一冊。 ■書籍の紹…

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