書評ブロガーの米山智裕（よねやまともひろ）です。Share読書.Com（シェア読書）は、ビジネス書や自己啓発書を中心に紹介する個人運営の書評ブログです（2013.7.6〜）。アナタの本選びに役立つような書籍の情報を配信しています。

タグ：奥田昌子

• • 2018-4-15
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  • ★★☆☆☆, 健康法, 健康的な人生を送りたいときに, 奥田昌子, 幻冬舎, 生活習慣術, 食生活
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  【書評：1167冊目】内臓脂肪を最速で落とす（奥田昌子）

  【内臓脂肪を制する者は健康を制す！】 内科医・奥田昌子氏が、内臓脂肪こそ、日本人最大の体質的な弱点だと提起し、健康維持に役立つ内臓脂肪を最速で落とす方法を解説する一冊。内臓脂肪を理解すれば、痩せる！ ■この本の紹介文…

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