書評ブロガーの米山智裕（よねやまともひろ）です。Share読書.Com（シェア読書）は、ビジネス書や自己啓発書を中心に紹介する個人運営の書評ブログです（2013.7.6〜）。アナタの本選びに役立つような書籍の情報を配信しています。

タグ：グラント・ピーターセン

• • 2020-1-4
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  • ★★☆☆☆, きずな出版, グラント・ピーターセン, ダイエット術, 健康法, 健康的な人生を送りたいときに, 海外の人気本, 食生活
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  【書評：1587冊目】まさか！の高脂質食ダイエット（グラント・ピーターセン）

  【欲望は糖質を、身体は脂質を、欲する！】 ライター／グラント・ピーターセン氏が、『まさか！の高脂質食ダイエット』と題して、糖質制限&動物性脂質の摂取を推奨する、科学に裏づけされた食事と運動を解説する一冊。 ■書…

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