書評ブロガーの米山智裕（よねやまともひろ）です。Share読書.Com（シェア読書）は、ビジネス書や自己啓発書を中心に紹介する個人運営の書評ブログです（2013.7.6〜）。アナタの本選びに役立つような書籍の情報を配信しています。

タグ：メディアファクトリー

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  • 2013-11-24
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  • ★★★☆☆, ダイエット術, メディアファクトリー, 健康法, 健康的な人生を送りたいときに, 植森美緒, 食生活
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  【書評：119冊目】腹だけ痩せる技術（植森美緒）

  【姿勢が悪いから腹が出る！】 健康運動指導士・植森美緒氏が、『腹だけ痩せる技術』と題して、腹さえ引っ込めば20代の体型を取り戻せると提起し、腹筋運動なし、食事制限なしの「腹だけ痩せる技術」を解説する一冊。 ■書籍…

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