書評ブロガーの米山智裕（よねやまともひろ）です。Share読書.Com（シェア読書）は、ビジネス書や自己啓発書を中心に紹介する個人運営の書評ブログです（2013.7.6〜）。アナタの本選びに役立つような書籍の情報を配信しています。

タグ：森俊憲

• • 2013-11-23
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  • ★★★★☆, ダイエット術, ヤル気, 健康法, 健康的な人生を送りたいときに, 扶桑社, 森俊憲
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  【書評：118冊目】読む筋トレ（森俊憲）

  【今日の5分が、未来の身体をつくる！】 ボディデザイナー・森俊憲氏が、『読む筋トレ』と題して、信条とする「誰でも理想の体型になれる」を実現させる、1日5分から効果を実感できる筋トレメソッドを解説する一冊。 ■書籍の紹介…

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