書評ブロガーの米山智裕（よねやまともひろ）です。Share読書.Com（シェア読書）は、ビジネス書や自己啓発書を中心に紹介する個人運営の書評ブログです（2013.7.6〜）。アナタの本選びに役立つような書籍の情報を配信しています。

タグ：川野泰周

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  • 2025-6-10
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  • ★★★★☆, メンタル, 大和書房, 川野泰周, 心の平穏や導きがほしいときに, 禅, 習慣術
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  【書評：2181冊目】頭と心が整理される１分の使い方（川野泰周）

  【いかに気づけるかが大事！】 禅僧／精神科医・川野泰周氏が、『頭と心が整理される１分の使い方』と題して、科学の知見と禅の精神をバランスよく融合させた、「1分でできる心身のリセット術」を解説する一冊。 ■書籍の…

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