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【書評:1193冊目】幸福寿命(伊藤裕)
【「幸福寿命」という考え方】 慶應大学医学部内科学・伊藤裕教授が、生命のメカニズムを解き明かしながら、長寿のカギを握る「腸内細菌」の仕組みとともに、死ぬまで幸せに生きる方法(幸福寿命)を提唱する一冊。 ■この本…詳細を見る -
【書評:1192冊目】手ぶらで生きる。(ミニマリストしぶ)
【大切なモノを大切にする生き方】 月間100万PVの「ミニマリストしぶのブログ」運営者・澁谷直人氏が、見栄と財布を捨て自分の人生を取り戻すコツを指南する一冊。「手ぶらで生きる」結果、得られるものとは。 ■この…詳細を見る -
【書評:1191冊目】自分のことだけ考える。(堀江貴文)
【心を守る49の極意】 実業家・堀江貴文氏が、自分のやりたいことにブレーキをかける要因を遠ざけ、心をフラットに生きる方法を指南する一冊。「自分のことだけ考える」ことでしか、自分の人生を生きられない。 ■この本の…詳細を見る -
【書評:1190冊目】入社3年目までの仕事の悩みに、ビジネス書10000冊から答えを見つけました(大杉潤)
【ビジネス書とはこう読む!】 ビジネス開拓アドバイザー・大杉潤氏が、入社3年目までの仕事の悩みに、35年間で読破したビジネス書10000冊から答えを提示する一冊。ビジネス書とのつき合い方が見えてくる。 ■この…詳細を見る -
【書評:1189冊目】うまい呼び方(五百田達成)
【「呼び方」の威力】 心理カウンセラー・五百田達成氏が、相手をどう呼ぶかが人間関係の構築でとても重要であるとし、あの人との距離が意外と縮まる「うまい呼び方」を指南する一冊。呼び方ひとつで、こうも変わる! ■この…詳細を見る -
【書評:1188冊目】最強の健康法 ベスト・パフォーマンス編(ムーギー・キム)
【身体が喜ぶ健康習慣、教えます!】 人気作家ムーギー・キム氏が、ベスト・パフォーマンスを日々発揮できる「最強の健康法」を、50人を超える日本屈指の名医・健康専門家からヒアリングしてまとめ上げた一冊。 ■この本…詳細を見る -
【書評:1187冊目】定年後の人生を黄金期にする方法(野口雄志)
【その日が来る前にできること】 グリットコンサルティング代表・野口雄志氏が、定年をはさんだ自身の経験に基づき、定年後の人生を黄金期にする方法を指南する一冊。充実した最期を迎えるためにも、定年を通過点に! ■この本…詳細を見る -
【書評:1186冊目】手取り20万円 子育て家族の貯金の教科書(横山光昭、朝倉真弓)
【どう貯金するかは、どう生きるかに通じる!】 家計再生コンサルタント・横山光昭氏とストーリーライター・朝倉真弓氏が、手取り20万円の子育て家族をモデルケースに、不安を消す「貯金の教科書」を解説する一冊。 ■この…詳細を見る -
【書評:1185冊目】睡眠負債 『ちょっと寝不足』が命を縮める(NHKスぺシャル取材班)
【結局、何時間寝ればいいの?】 NHKスペシャルで大反響を呼んだ、『ちょっと寝不足』が命を縮める睡眠負債という、新たな脅威をどう予防し対策するかに迫った一冊。ちょっとの睡眠不足が、とんでもないことに! ■この…詳細を見る -
【書評:1184冊目】頭に来てもアホとは戦うな!(田村耕太郎)
【アホに時間を奪われるな!】 元参議院議員・田村耕太郎氏が、「頭に来てもアホとは戦うな!」と提起し、自分を制し他者との関わりを変えるだけで成果をあげる方法を指南する一冊。苦手なヤツほど徹底的に利用せよ! ■この本…詳細を見る