書評ブロガーの米山智裕（よねやまともひろ）です。Share読書.Com（シェア読書）は、ビジネス書や自己啓発書を中心に紹介する個人運営の書評ブログです（2013.7.6〜）。アナタの本選びに役立つような書籍の情報を配信しています。

【「１分間」をどう使うか？】
「時間の感覚」と「時間の質」で結果が変わってくる。外資系エグゼクティブ秘書・能町光香氏が教える、究極のビジネス時間術の本。その時間、自分と相手、どちらのために使います？

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■書籍情報
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【書籍名】なぜ、自分の予定を優先する人は仕事ができないのか
【著者名】能町光香
【出版社】あさ出版
【出版日】2014/12/9
【推薦度】★★★☆☆
【頁　数】223ページ
【目　次】
はじめに
プロローグ
第１章　「時間は平等」はウソ
第２章　「時間の操縦士」になる
第３章　「時間を使ってあげたい」人になる
第４章　ちょっとした気遣いが人も時間も味方にする
第５章　人生を豊かにする時間術
おわりに
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■なぜこの本を選んだのか？
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・能町さんの新刊だったため

・新しい視点はあるか興味を持ったため

 

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■この本で得たいこととは？
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・時間に対する考え方

・時間活用のヒント

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■１分間紹介文
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１日２４時間。
人間がこの世に生を受けてから生が尽きるまで、誰もが等しく有する時間。

 

本書は、この時間に関する捉え方や関わり方を考えるための一冊。ビジネス書の定番である「時間術」の本ですが、一流企業のリーダーなど「時間管理の達人」が持つ”考え方”を学ぶ点が特色。

 

新聞の首相動静欄を見たことがありますか？
分刻みで膨大な実務を日々こなしていることに驚きます。それに比べて、明らかに多忙でないにも関わらず、時間がない！時間がない！とバタバタする人が多いのは何故なのでしょうか？
さらに、職場のデキる人は、なぜアナタより忙しいのにスマートに仕事をこなしているのでしょうか？

 

一般的に、時間活用術とは「自分の時間効率を高めること」を指します。
しかし、能町さんが長年接してきた「時間管理の達人」たちの時間活用術は「他人の時間を優先するもの」だったのです。

 

あなたの時間活用を変わるキッカケとなる可能性がある本。
ぜひお読みください。

 

その「１分」あなたはどう使いますか？

 

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■Key Phrase（15の気に入った一文）
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トップエグゼクティブは、自分の時間効率だけを求める代わりに、「相手」の時間に配慮し「相手」の都合、予定を優先させる。そのほうが、物事がスムーズに進み、仕事の質が上がるからだ

 

前もって相手の時間に配慮した上で段取りを組んでおけば、仕事がストップすることがなくなり、スムーズに物事が運ぶようになる

 

相手の都合を優先することで、気持ちよく協力してもらえる関係・環境を作ることができる。相手は「自分を尊重してくれた」「都合を優先してくれた」と考えるからだ

 

●相手の時間を尊重する３つのポイント
１．相手の時間に敏感になる
２．相手と同じ時間感覚で動く
３．相手の１分の価値を知る

 

タイムマネジメントが上手な人は、気遣いを常に心がけている

 

「気遣い」は、ちょっとした気の持ち方を変えるだけで、誰もができるようになる

 

感謝の気持ちを伝えることは、友好な人間関係を保つためにとても大切だ。どんな些細なことでも、必ず伝えることだ。そのひと言があるかないかで、関係性が大きく変わるはずだ

 

伝え漏れを防ぐために、自分なりのルールを作るべきだ。たとえば「始業15分前に、前日お世話になった人にお礼メールを送る」などだ。このタイミングは、伝えるのに遅すぎず、読むには最適だ

 

多くの人が関わる仕事をする場合、誰かひとりが「リマインダー係」になると、仕事はスムーズに進む。リマインダーとは、元々「思い出させてくれるものやこと」のことだ

 

タイムマネジメントは、仕事にだけ必要なのではない。「どう過ごすか」「どう生きるか」、その積み重ねが未来を作る。あなたの時間すべてをマネジメントする必要があるのだ

 

目の前の時間だけでなく、これからあなたが過ごす時間についても、思いを馳せるべきだ。時間が人生を創るのだ。豊かな人生を送りたいなら「人生」をゆっくりと考える時間を持つべきだ

 

自分と対峙する時間を持つことで、心も身体もクリアになる。迷いがなくなると、決断力が高まり、仕事がスムーズに進むようになる。週に１回、月１回など、定期的に時間を持つべきだ

 

ライフステージごとに、自分にとって最適な時間の使い方を探すべきだ。コツは、それまでの「時間」の使い方に執着しないことだ。過去の成功体験に基づく時間の使い方を、いったん手放すのだ。

 

新しい生活に合った「自分なりのリズム」を作るには、自分が最も集中する時間、つまり、今の自分の「ゴールデン・タイム」がいつかを考えることから始めるべきだ

 

時間は、人生を作り、彩るものだ。「今」という時間とどう付き合うか、「未来」という時間にどう飛び込むかで、人生は変わる。つまり「時間」の使い方とは、人生の価値観そのものなのだ。

 

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■Take Action（実践ポイント）
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【15-0042】「人生」について考える時間をつくる

 

【15-0041】自分が最も集中できる環境を把握する

 

【15-0040】感謝を伝えるルールを自分の中で作成する

 

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■今日の一言
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時間に真剣になればなるほど、人生はバラ色！

 

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■編集後記
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本日もここまでお読み頂きありがとうございました。

 

今日の横浜は朝から雪が降り、厳しい寒さの１日でした。
手袋が大活躍(^^;
身体が縮こまってしまったので、念入りにストレッチをして就寝。
明日も寒そうです。。

 

以上、本日も本との出会いに感謝し、編集後記とします。
次回もよろしくお願いします！

感謝！米山智裕

 

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■今回紹介した本
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なぜ、自分の予定を優先する人は仕事ができないのか

能町光香さん、素敵な一冊をありがとうございます＼(^0^)／

 

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■読了までの時間
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０１時間２６分
通勤時間でサクッと。

 

 

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