【週刊】実践ポイントサマリー(2016.10.3〜2016.10.10)

「Share読書.Com」で公開している書評記事のなかで紹介している【これをやろう!3つの実践ポイント】の週間サマリーとして収録。書籍の中で紹介され、実際に効果のある行動ですので是非活用ください。

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今週の実践ポイントサマリー
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はじめての人のための3000円投資生活(横山光昭)
【819-1】3000円投資を実践する
【819-2】何のためにお金が必要なのかを明確にしておく
【819-3】生半可な知識で大金を投じない

 

「すぐにやる脳」に変わる37の習慣(篠原菊紀)
【820-1】「行動」→「褒める」をくり返す
【820-2】具体的で実行可能な行動をくり返しイメージする
【820-3】手っ取り早くできる行動をどんどん行う

 

7つのゼロ思考(中村一也)
【821-1】仕事は可能な限り、早く投げかえす
【821-2】仕事を付箋に書き出し、管理する
【821-3】目の前の仕事に全力を尽くす

 

100歳の精神科医が見つけた こころの匙加減(高橋幸枝)
【822-1】悩んだり考え込んだりしている時は、無理に予定を入れる
【822-2】趣味と組み合わせて、運動をスケジュールする
【822-3】「ありがとう」を出し惜しみしない

 

仕事筋トレーニング(鳩山玲人)
【823-1】自分の1時間のコストを把握する
【823-2】「会う人リスト」をつくる
【823-3】人と会う前はきちんと準備する

 

できそうな行動がありましたら、すぐに実践してみましょう。
読書は、行動してこそ、価値がある!

 

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photo credit: Tristan Duplichain Madison via photopin (license)

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